에너지

폐렴은 생명을 위협할 수 있는 심각한 호흡기 질환이지만, 초기 증상을 제대로 인지하고 신속한 진단을 받으면 대부분 완치가 가능한 질병입니다. 특히 코로나19 등 호흡기 질환의 유행으로 폐렴에 대한 관심이 높아지고 있지만, 아직도 많은 사람들이 폐렴의 초기 증상을 간과하고 있는 실정입니다. 폐렴 증상 상세보기폐렴의 주요 원인과 특징폐렴은 주로 박테리아나 바이러스에 의해 발생하는 폐 감염 질환입니다. 대표적인 세균성 폐렴 원인균으로는 폐렴구균, 헤모필루스 인플루엔자, 모락셀라 카타랄리스 등이 있으며, 바이러스성 폐렴은 인플루엔자 바이러스, 아데노바이러스 등이 주요 원인으로 작용합니다. 폐렴은 호흡기 증상과 함께 발열, 오한, 가래 증가 등의 다양한 증상이 특징적으로 나타나는데, 이는 감기나 독감과 유사하여 ..

캐모마일은 5,000년 전부터 약용으로 활용되어 온 유서 깊은 허브 차입니다. 달콤새콤한 향을 지닌 '대지의 사과'로 불리는 캐모마일은 건강과 미용에 다양한 이점을 선사하는데, 그 효능이 눈부시다고 할 수 있습니다. 오늘은 이런 캐모마일차 효능 10가지에 대해 살펴보도록 하겠습니다.  캐모마일차 상세보기캐모마일차 효능콜레스테롤 및 혈당 관리콜레스테롤 수치 절제캐모마일은 혈액 내 지방을 제거하는 작용을 하여, 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 하루 1잔의 캐모마일차를 마시면 효과적으로 콜레스테롤 수치를 관리할 수 있습니다. 이는 혈관 내 플라크 축적을 막아 심혈관 질환 예방에도 도움을 줍니다. 혈당 감소에 도움캐모마일차는 혈액에서 설탕을 제거하는 호르몬인 인슐린 생성을 도와 혈당 수치를 조절하고 식후 혈당 급..

현대인들에게 오메가3는 건강을 지키는 필수적인 영양소로 자리매김하고 있습니다. 오메가3는 심혈관 질환 예방, 치매 예방, 관절 건강 증진 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 하지만 오메가3 섭취 시에는 주의해야 할 점도 있습니다. 이 포스트에서는 오메가3의 놀라운 효능과 함께 주의사항까지 자세히 살펴보겠습니다. 오메가3 전문 정보 바로가기오메가3 효능오메가3는 우리 몸에 정말 다양한 방면에서 도움을 줄 수 있는 소중한 영양소입니다. 그 놀라운 효능을 하나하나 살펴보겠습니다.1. 안구건조증 개선스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 안구건조증을 겪는 사람들이 많아졌습니다. 오메가3에 들어있는 DHA 성분은 눈물샘 기능을 개선해 안구 건조 증상을 줄이는 데 도움을 줍니다. 인공눈물 사용만으로는 효과가 미흡했..

국토교통부에 따르면 지난해 알뜰교통카드 이용자가 29만 명에 달했으며, 월평균 38.9회 대중교통을 이용하고 연간 교통비 지출액을 23% 가까이 절감한 것으로 나타났습니다. 심지어 1년간 약 41만7천 원, 한 달 평균 약 3만5천 원의 혜택을 본 이용자도 있었죠. 이처럼 알뜰교통카드는 대중교통 이용을 장려하고 다양한 혜택을 제공하여 교통비 부담을 크게 낮출 수 있는 유용한 카드입니다.그렇다면 알뜰교통카드 신청 방법과 혜택은 어떨까요? 지금부터 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 알뜰교통카드 신청하기알뜰교통카드 신청 방법알뜰교통카드 신청은 간단합니다. 알뜰교통카드 홈페이지(www.ecomutrt.or.kr)에 접속하여 카드신청 메뉴를 선택하면 됩니다. 홈페이지에서 각 카드사별 상세 정보와 발급 절차를 확인할 ..